Pîroz be ji bo hatina pitika te ya nûbûyî! Anîna jiyaneke nû bo dinyayê ezmûneke xweşik û balkêş e, lê di heman demê de dikare pir dijwar be jî. Lênêrîna pitikek nûbûyî gelek baldariyê, evîn û sebirê dixwaze. Di vê gotarê de, em ê li ser çend serişteyên girîng ji bo lênêrîna pitika nûbûyî nîqaş bikin ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn pitika xwe saxlem û bextewar bihêlin.
Xwarindan
Xwarina pitika we ya nûbûyî yek ji girîngtirîn tiştên ku hûn dikarin bikin da ku ew saxlem bimîne ye. Pitikên nûbûyî hewce ne ku her du-sê saetan carekê bixwin, û divê ew bi şîrê dayikê an jî formulê werin xwedîkirin. Şîrê dayikê çavkaniya çêtirîn a xwarinê ye ji bo pitika we, û gelek feydeyên wê hene, di nav de parastina pitika we ji enfeksiyonan, alerjî û nexweşiyan. Ger hûn hilbijêrin ku şîr bidin, pê ewle bin ku hûn rehet û rihet in, û pitika we bi rêkûpêk şîrê xwe girtiye. Ger hûn hilbijêrin ku bi formulê bidin xwarin, rêwerzan bi baldarî bişopînin û formulê wekî ku hatî rêve kirin amade bikin.
Xew
Zarokên nûbûyî pir radizên, û ji bo mezinbûn û pêşketina xwe pêdivî bi xewê hene. Girîng e ku hûn ji bo pitika xwe hawîrdorek xewê ya ewle biafirînin. Pitika xwe li ser rûyek hişk û dûz, wek nivînek an jî nivînek zarokan, li ser pişta wî/wê deynin. Ji danîna pitika xwe li ser rûyek nerm wek balîf, kanapeyan, an jî nivînên avê dûr bisekinin. Cihê razana pitika xwe ji nivînên sist, pêlîstok, an tiştên din ên ku dikarin bibin sedema xeniqînê dûr bigirin.
Serşuştin
Zarokên nûbûyî ne hewceyî serşûştinê ne her roj. Bi rastî, pir serşûştin dikare çermê wan hişk bike. Serşûştina bi kefçiyek du-sê caran di hefteyê de ji bo çend hefteyên pêşîn bes e. Piştrast bikin ku ode germ e û av ne pir germ e. Sabûnek nerm bikar bînin û rû, stû, dest û deverên pêçanê yên pitika xwe bişon. Ji bo ziwakirina pitika xwe destmalek paqij û nerm bikar bînin û cilên paqij li wan bikin.
Pêçandin
Pêdivîya pitikên nûbûyî bi guhertina pir caran a pêçan heye, ji ber vê yekê piştrast bin ku gelek pêçan li ber destê we hene. Ji bo rêgirtina li pizikên pêçanê, gava ku pêçan şil an qirêj bibe, tavilê pêçana pitika xwe biguherînin. Cihê pêçana pitika xwe bi ava germ û qumaşek nerm an jî destmalên pitikan paqij bikin. Ger pizika we pizik be, krema pêçanê bidin ser û piştrast bin ku pêçan bi nermî li xwe digire lê ne pir teng.
Girêdan
Girêdana bi pitika we ya nûbûyî re ji bo pêşveçûna wê ya hestyarî û civakî pir girîng e. Pir caran pitika xwe hembêz bikin, bi wan re biaxivin û têkiliya çavan çêbikin. Têkiliya çerm bi çerm jî girîng e, ji ber vê yekê hewl bidin ku bi qasî ku pêkan be bi pitika xwe re hembêz bikin. Di cih de bersiva giriya û hewcedariyên pitika xwe bidin, û rehetî û dilniyabûnê pêşkêş bikin.
Di encamê de, lênêrîna pitikek nûbûyî dikare dijwar be, lê di heman demê de xelatdar e. Bi şopandina van serişteyên girîng, hûn dikarin piştrast bikin ku pitika we saxlem, bextewar û baş lênêrînkirî ye. Ji bîr mekin ku hûn lênêrîna xwe jî bikin, û heke hûn hewce bikin, dudilî nebin ku alîkariyê bixwazin. Ji vê dema taybetî ya bi pitika xwe ya nûbûyî re kêfê bistînin, û her kêliyê qîmetê bidinê!
Meriv çawa ji bo pitika xweya nûbûyî pêlavan hildibijêre:
Hilbijartina pêçên rast ji bo pitika we ya nûbûyî beşek girîng a lênêrîna wan e. Li vir çend serişte hene ku ji we re bibin alîkar ku hûn pêçên çêtirîn ji bo pitika xwe hilbijêrin:
1. Mezinahî: Ji bo rêgirtina li rijandinê, pitikên nûbûyî pêdivî bi pêçanên piçûk hene ku bi awayekî xweş li dora kemer û lingên wan dixin. Li pêçanên ku bi "nûbûyî" an "mezinahiya 1" hatine nîşankirin bigerin.
2. Mijandin: Ji bo ku pitika we hişk û rehet bimîne, pêçanên ku rêjeya mijandinê baş e hilbijêrin. Ji bo agahdariya li ser mîqdara şilava ku pêç dikare bigire, pakêtê kontrol bikin.
3. Materyal: Ji bo rêgirtina li pizrik û acizbûna ji pêçanê, li pêçanên ji materyalek nerm û nefesgir bigerin. Ji pêçanên ji materyalên sentetîk ên ku dikarin şilbûnê bigirin û bibin sedema acizbûna çerm dûr bisekinin.
4. Marka: Markayek bi navûdeng hilbijêre ku ji bo kalîte û pêbaweriyê navûdengek baş heye. Nirxandinan bixwîne û ji dêûbavên din pêşniyaran bipirse.
5. Biha: Pêç dikarin biha bin, ji ber vê yekê dema ku pêç hildibijêrin budceya xwe li ber çavan bigirin. Ji bo teserûfa pereyan li firotan û dakêşanan bigerin.
6. Bandora li ser Jîngehê: Heke hûn ji jîngehê bi fikar in, dibe ku hûn bixwazin pêçên hawirdorparêz ên ku biyolojîkî hilweşîner in an jî ji materyalên domdar hatine çêkirin hilbijêrin.
7. Cureyê pêçanê: Bifikirin ka hûn dixwazin pêçanên yekcar bikar bînin an jî yên ji qumaşê. Pêçanên yekcar bikar bînin hêsan in lê bêtir bermayiyê çêdikin, lê pêçanên ji qumaşê hawirdorparêz in lê bêtir şuştin û lênêrînê hewce dikin.
Bi kurtasî, dema ku hûn ji bo pitika xwe ya nûbûyî pêçan hildibijêrin, mezinahî, şiyana mijandinê, materyal, marqe, biha, bandora jîngehê û celebê pêçanê li ber çavan bigirin. Bi van faktoran di hişê xwe de, hûn dikarin pêçanên çêtirîn ji bo hewcedariyên pitika xwe hilbijêrin û wan rehet û hişk bihêlin.